Neurocientistas confirmam: em 21 dias você reprograma o seu cérebro!   Por Elaine Silveira O título é impactante não é? Por que 21? 21 dias para mudar e transformar. 21 dias para ser uma pessoa mais feliz e de bem com a vida. 21 dias para começar a fazer yoga. 21 dias para meditar. 21 […]

Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes   Hábito 1 – Seja pró-ativo Ser pró-ativo significa apoderar-se da responsabilidade por sua própria vida, exercer a habilidade de selecionar sua resposta frente a qualquer estímulo. O autor relata sobre a importância de pensarmos de dentro para fora, de assumirmos a responsabilidade por nossas atitudes e por […]